Не забывайте в нашей активной и загруженной делами жизни, что забота о себе и близких - это важно!

Международный день заботы о себе - весьма необычный, но важный праздник, целью которого является напоминание каждому из нас о важности помощи самому себе, сохранения физического и эмоционального здоровья. Не важно, в отпуске вы, на каникулах или на работе - важно всегда суметь найти время для себя - для отдыха, для развлечений, для хобби, занятий спортом, вкусной и полезной своевременной пищи. Забота о себе - это ключ к здоровому будущему!